영하 110~170℃ 정도의 체임버에서 2~3분 정도 들어가 있어
체온을 단시간에 확 낮추었다가 휴식을 하며 다시 정상체온으로 올리면
800-1000칼로리가 소모된다고 해요.
본래 관절염 통증 완화, 피로 회복 등의 목적으로 주로 운동선수들이 사용해 오던 방식인데 ,
최근에는 극저온의 상태에서 열랑을 소모할 수 있다며 다이어트에도 많이 활용되고 있대요(•ᴗ•)❤
안마의자에서 잠들기 전 찰칵 📸
클렌즈 주스 ᒍᗰT
넘 친절하시고 편하게 쉬게 해주셔서 감사해요(ღ˘ω˘ღ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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